Included page "clone:shasta99907431" does not exist (create it now)
Jogos Online Clássicos Grátis - 22 May 2019 03:56
Tags:
<h1>Os seis Melhores Aplicativos Pra Android E IPhone Dessa Semana - 08/07</h1>
<p>Encontrar os melhores jogos para pc fraco de guerra é um desafio para os gamers que possuem um computador sem placa de vídeo ou que está sem receber uma atualização de hardware há muito tempo. Lista Traz Jogos De Tiro De Zumbi Grátis Para PC bacana é que você não é um guerreiro, um “soldadinho”, mas sim apenas o gerente do grupo. Então todos os soldados a sua disposição são mercenários e a morte deles, assim como na vida real, é bem provavel.</p>
<p>Isso desperta um sentimento de preocupação com seus “irmãos de batalha” e você fica com medo de perdê-los. O jogo é considerado “low fantasy” ou seja, como em Game of Thrones, Battle Brothers possui apenas uma pitada de fantasia e criaturas como orcs e esqueletos estão em pequeno número e apenas em locais afastados. Project Reality é um mod para battlefield 2 que se tornou um jogo standalone gratuito e que é muito popular até hoje. O diferencial do jogo é que ele tem um foco muito maior no realismo e comunicação em equipe do que o BF2 original. No PR você precisa de um microfone para se comunicar com sua equipe e planejar como irão combater o inimigo.</p>
<p>No Brasil o jogo ainda é bem popular e a comunidade mais forte do game é a Divsul, que consegue manter servidores lotados garantindo a diversão do pessoal até os dias de hoje. A série Close Combat sempre foi referência no setor de jogos de estratégia da Segunda Guerra Mundial em tempo real. Close Combat: Gateway to Caen é realista e irá agradar bastante os jogadores que gostam de combate a curta distância, lutando casa por casa.</p>
<ul>
<li>07 - Mario & Luigi: Partners in Time</li>
<li>Tenha um aplicativo de segurança atualizado</li>
<li>2 - Funcionamento Simples e Apostas Pequenas</li>
<li>The Walking Dead: Season One</li>
<li>6 Jogos musicais</li>
<li>Rayman Legends (Ubisoft | Plataforma | PC, Wii U, PS3, X360 e PS Vita)</li>
<li>A franquia principal de Pokémon terá um jogo para o Switch</li>
</ul>
<p>O jogo tem funcionalidades muito interessantes como por exemplo: os soldados sentem medo, possuem munição limitada, os mapas são feitos baseados em fotos de satélite e é possível jogar tanto como o lado aliado quanto o lado do eixo. Excelente escolha entre os jogos para pc fraco. No jogo você deve controlar sua nação no período da segunda guerra mundial e poderá mudar o destino do mundo no período, inclusive é possível jogar com o Brasil. Call of duty 4: modern warfare foi um divisor de águas na franquia.</p>
<p>Não Jogos Para Celulares S40 leve a mal, fui um fã de carteirinha do CoD 1 e 2, entretanto, foi nesse lançamento que o jogo alcançou propoções muito maiores e se tornou um dos jogos de tiro mais famosos do mundo. CoD4 é um excelente jogo de tiro para quem tem PC mais antigo, já que é muito bem otimizado e sua jogabilidade é No Final Da Fase Classificatória .</p>
<p>Um “must have” para todos que gostam de jogo de guerra. Medieval II: Total war é o “queridinho” da grande maioria dos fãs da série Total War e eles não estão enganados. O jogo é muito bem feito e simula batalhas medievais como nenhum outro. Se você sonha em controlar tropas medievais de forma realista, esse é o game.</p>
<p>Outro ponto que conta a favor é que o jogo possui dezenas de mods, como Senhor dos Aneis e Warhammer, e ainda existe uma boa quantidade de gente jogando online. Prato cheio para quem curte estratégia épica. Valiant Hearts: The Great War é um jogo que mistura plataforma com point n click e conta a história de diferentes pessoas (e animais) que combateram durante a primeira guerra mundial.</p>
<p>Ele é um ótimo exemplo que há jogos para pc fraco de guerra sendo lançados nos dias atuais. Warband é o primeiro da série com multiplayer e é de longe o mais famoso e que trouxe a glória para a franquia (que agora é altamente antecipada). O jogo conta com diversos mods e uma comunidade ativa no modo online. A série Civilization é uma das mais antigas séries de jogos para PC e em 2016 os caras completaram 25 anos no mercado.</p>
<p>Isso comprova que existe muita gente que gosta do título. O jogo é em turnos e você pode controlar sua civilização desde a época antiga até o futuro, incluindo soltar bombas atômicas em uma outra civilização que ainda está anos atrás. https://ananuskiana.tumblr.com V foi um dos mais bem avaliados pela imprensa e usuários e atualmente está avaliado como “extremamente positivo” no steam. https://nkytourism.net of empires II marcou uma geração e até hoje faz sucesso mesmo tendo sindo originalmente lançado há 17 anos!</p>
- Comments: 06 Dicas De Como Emagrecer Rápido De Forma Saudável - 20 May 2019 10:23
Tags:
<h1>Seis Dicas De Como Emagrecer Rápido De Maneira Saudável</h1>
<p>Algumas pessoas pensam que no inverno é dificultoso queimar calorias e que o verão seria a estação mais indicada, entretanto isso não é verdade. Segundo especialistas a melhor estação para perder calorias e queimar os excessos é no inverno, já que como é a estação mais fria do ano é preciso um gasto superior de energia para manter o organismo aquecido. Semente De Chia -Emagrece - Previne Doenças E Corta Gordura acrescentamento de energia é o que faz o metabolismo acelerar no inverno. Dieta Pode Comer Cuscuz? não existe uma regra geral, dado que a queima de gorduras e calorias depende de cada corpo humano, uma vez que são diferentes, e qualquer um retém seu ritmo próprio. Existe uma quantidade exata de energia gasta para queimar calorias?</p>
<p>Não, não existe uma quantidade exata, que cada corpo humano é ímpar e responde aos estímulos de forma diferente. É Perder Gordura Abdominal Em Insuficiente Tempo? prestar atenção nas atividades físicas, principalmente no aquecimento dos músculos, dado que no inverno com as temperaturas baixas há superior risco de lesões nos músculos. Sendo assim fazer alongamento é fundamental antes e depois de as atividades físicas, pois vai necessitar dele o sucesso ou não a diminuição de medidas.</p>
<p>Vale recordar que é importante aliar uma dieta saudável para acelerar a queima de calorias e a perda de gorduras localizadas para que no verão o corpo possa estar em forma. Impedir alimentos calóricos é fundamental nesta data do ano, mesmo que seja muito gelado procure ingerir produtos light eles também ajudam a manter o corpo humano aquecido. Mesmo que apresente maior facilidade para perder peso no inverno é relevante não exagerar, no máximo dois quilos por mês de modo gradual, dado que por isso o corpo humano se adapta com mais facilidade. Invista na sua saúde e reduza a gordura de modo saudável.</p>
<p>Beba uma colher de sopa de vinagre de maçã em jejum, diluída num copo de água morna. Esta acessível prática irá melhorar a sua digestão e conter a acidez causada pelos refluxos gástricos. Como neste momento todos sabemos o chá verde é um potente queima gorduras natural e contém várias novas propriedades. Corta o colesterol, diminui os radicais livres… O chá verde é a infusão que melhor atua na zona abdominal devido ao seu conteúdo rico em catequinas.</p>
<ul>
<li>Deitar de barriga para cima</li>
<li>2 colheres de sopa de manteiga sem sal</li>
<li>Suco de Laranja a teu gosto</li>
<li>Um pedaço de chocolate preto</li>
<li>Receita de sopa com folha de cenoura</li>
<li>Balanço com kettlebell</li>
<li>1 xícara média de chá de alecrim + lactobacilos (1 garrafinha Yakult) + um fruta pequena</li>
</ul>
<p>É porventura a fonte da natureza mais rica por este fitonutriente. Cinco Sucos Que Asseguram Auxiliar Na Eliminação Da Gordura Localizada chás naturais são diuréticos e auxiliam no ótimo funcionamento do organismo. Regularizam o metabolismo e eliminam aquele inchaço na barriga e consequentemente isso diminui medidas. É indicado consumir o chá pela manhã logo após a atividade física. Deste modo se obtém os efeitos mais rápidos.</p>
<p>] Villaverde Cabral. Isto significa que as pessoas tomaram consciência de que necessitam variar os hábitos. Que os discurso dos médicos e técnicos têm dado qualquer repercussão. Entretanto notei que é mais em certas zonas da província que isso acontece. Coisa que vai ao encontro da análise que tenho feito: há certas cidades em que as pessoas têm uma diferenciado insistência pra percorrer a pé; têm zonas pedestres não existem em Lisboa, Porto e Coimbra. Por exemplo, no Alentejo e Algarve, imagino que as ARS se têm empenhado nesta pergunta da modificação dos hábitos e pela construção desses espaços. Vamos observar que resultados aparecem a comprido prazo.</p>
<p>Desejaria de que eu o indicasse para a administração? Sladed 18h10min de dezesseis de Janeiro de 2008 (UTC) Sem dificuldades, tem meu voto de certeza. Caro usuário. Apenas apaguei a referência ao meu Livro (do qual sou autor) Wicca a Bruxaria Saindo das Sombras. Caso é que, menos de um mês atrás, meu nome figurava nas pers. Inclusive nos mesmos parâmetros e modelos.</p> - Comments: 0
História Dos Estados unidos (1918-1945) - 18 May 2019 14:38
Tags:
<h1>Cinco Planilhas Para você Poupar Dinheiro Com O Excel</h1>
<p>Em época de natal, ter a casa decoração é a toda a hora muito significativo para entrar no clima, não é mesmo? Evolução ainda quando conseguimos montar uma decoração de natal barata. E isso é possível escolhendo algumas dicas e investindo em alguns elementos bem acessíveis e cheios de charme. É Natal. Toda gente quer juntar a família e os amigos. E para tudo continuar maravilhoso na noite do dia 25, não pode faltar uma boa decoração.</p>
<p>Mesmo que sejam menores dados. O problema é que, normalmente, decorações natalinas costumam custar caro, e essa época neste instante é tomada por muitos outros gastos, como as férias e os presentes. Em vista disso, nós trazemos novas ideias de decoração em conta para deixar a mesa da ceia atraente. É possível elaborar um ambiente maravilhoso para noite de Natal sem ter grandes gastos.</p>
<p>Para começar, os guardanapos. Os guardanapos de pano são um charme só, e conseguem ser feitos em moradia. Com só um metro de tecido oferece com intenção de fazer diversas peças. Um laço de fita mimosa faz toda a diferença. A mesa fica delicada e super original. Outra ideia legal é decorar as cadeiras de uma maneira diferenciado. Menores fatos mostram atenção e capricho.</p>
<ul>
<li>Varanda gourmet</li>
<li>Decoração de cozinha idealizada em madeira e com cores claras</li>
<li>cinco Quarto de casal branco</li>
<li>setenta e nove O confronto das Sombras</li>
<li>Móveis de jardim</li>
<li>Pra uma decoração descomplicado e esbelta utilize móveis coloridos</li>
<li>8 - Coelhinho de Madeira Decorado</li>
</ul>
<p>Você poderá forrar as cadeiras com tecido e pôr um laço amplo pela porção de trás. As Decoração Para Ambientes Menores do tecido e da fita são capazes de ser as mesmas usadas na hora de confeccionar os guardanapos. E para terminar, você quer colocar velas a respeito da mesa, mas não tem castiçal? Não tem dificuldade. Nada que algumas taças decoradas não possam resolver com muito estilo e elegância. E pois, você tem mais alguma informação pra ter uma decoração de natal barata e esbelta? Informações De Livros Para Arquitetos, Projetistas E Designers De Interiores para mim por aqui nos comentários.</p>
<p>Nas decorações rústicas, pra melhor usufruir o espaço do corredor, você pode instalar uma mesa de madeira rústica e de canto Vinte e um Quartos Que A Tua Filha Vai Amar . A mesa podes ser combinada com uma parede em cor bege ou areia. Se você está procurando por decoração de móveis rústicos, uma bacana possibilidade é a mesa de centro de madeira rústica e que se assemelha a um caixote, sendo uma opção apurado e impactante pro espaço.</p>
<p>Para decorar uma sala de estar rústica e pequena, você pode usar uma mesa de centro em pallets, com tijolinhos à mostra e dados em madeira. Pra otimizar a decoração das cozinhas rústicas, uma opção é pôr um papel de parede estampado com desenhos mais delicados e que façam referência ao campo.</p>
<p>Móveis de madeira dão o toque conclusão. Ao fazer a decoração de casas rústicas, você pode equilibrar os elementos utilizando móveis e acessórios modernos e rústicos de modo mesclada. Por esse exemplo, a mesa rústica foi combinada almofadas e quadros coloridos, dando um toque elegante e leve ao espaço. Nas imagens de móveis rústicos, uma escolha simples para atribuir este tipo ao lugar é o armário com acabamento rústico que tem que ser combinado com outros móveis de madeira. Pra construir uma dala com decoração com moveis rústicos, uma boa opção é instalar um livreiro de madeira com acabamento rústico. Uma opção é combiná-lo com itens decorativos mais modernos, para gerar um contraste.</p>
<p>Na imagem de decoração rústica para sala, você poderá usar uma mesa de centro de madeira e Decoração De Quarto Infantil Com Insuficiente Dinheiro o espaço com sofás confortáveis e almofadas coloridas. Quem deseja criar uma decoração com um modo rústico e antigo, uma opção é usar uma estante com acabamentos que remetem aos móveis antigos, dando um toque clássico ao local.</p>
<p>Para levar um toque sofisticado à sala de jantar rústica, use mescla de vidros com madeiras, tudo com um design chique e refinado. Para fazer um home office com um toque rústico, aposte em móveis de madeira. Nesse local, a mesa e a prateleira dão o toque rústico. E aí, preparado para dar um toque rústico em sua decoração? Com essas informações, tenho certeza que sim!</p> - Comments: 0
Aprenda Já As Etapas De Um Orçamento Maravilhoso! - 18 May 2019 11:14
Tags:
<h1>Construção E Reforma Residencial Comercial E Industrial Em Osasco</h1>
<p>Com esse tipo de atitude, há mais chances de vender o imóvel, que ficará menos tempo desocupado. Como Usar Poltronas Decorativas? , esses elementos valorizam a propriedade. Sessenta 1000 em uma reforma não significa que a domínio terá esta valorização pela hora da venda. O primeiro ponto que o proprietário necessita ter em mente é que elementos fracos não agregam valor ao imóvel, como tv e telefone no banheiro.</p>
<p>Este caso explica que quanto mais tempo permanecer no imóvel após a reforma, pequeno é a chance de recuperar o valor do investimento. Esta desvalorização ocorre por causa de são muitos fatores que provocam na recuperação do valor total investido, desde as condições do mercado imobiliário até as excessivo propriedades no mesmo bairro.</p>
<p>Cozinha: Os compradores prestam atenção no gabinete, pia, gavetas e pisos. Banheiros: Pra reformar, monte um planilha de custos e siga à risca, dividindo bem seu orçamento entre louças, metais, revestimento de parede, piso e objetos de decoração. Janelas e portas: Depois de pintar a residência, estes materiais conseguem notabilizar a idade do imóvel. Parta para a troca destes elementos, caso uma pintura não dê um bom repercussão. Piscinas e decks: Elaborar piscinas talvez não seja um excelente negócio, em razão de famílias as evitam por segurança e pelo alto gasto de manutenção. Soluções Para a Reforma De Moradia Antigas espaços: Melhorias funcionais são mais efetivas do que estéticas. Use uma pequena área, a título de exemplo, pra construir uma sala de home theater.</p>
<p>Estou pensando em botar este piso em uma parede da sala. Vc encontra que fica bom ? Acho que este utensílio fica muito bom em paredes sim, com certeza! Desejaria de saber com o tempo de que forma tá o piso? Meu piso continua firme e potente, não descolou. Porém a limpeza neste local é feita conforme a recomendação do fabricante, nada de jogar água! Desejaria de saber se posso instalar sobre ardósia. Preciso saber também se é possível removê-lo depois sem Confira Como Valorizar A Decoração De Tua Moradia que me apto é alugado. Amaria de saber se posso passar a respeito ardósias.</p>
<p>Adoraria de saber se posso instalar sobre isso ardósia. Preciso saber bem como se é possível removê-lo depois sem danificar as ardósias porque me apto é alugado. Pinterest: O Que é E Quem Utiliza No Brasil , prazeroso dia! Não vejo defeito em botar sobre a ardósia, desde que ela não tenha uma textura muito marcada ou resquícios de cera, o que impediria o adesivo de funcionar.</p>
<p>Como existe a promessa de tirar no futuro, o perfeito seria a opção click que tem um encaixe macho e fêmea e dispensa o exercício de cola (você pode até transportar pra próxima casa!). Daria bem menos trabalho e risco zero de danificar o piso existente. À propósito tua cozinha ficou lindaaa! Eu me chamo Daniella, você fez a instalação em 2014, e hoje ainda está em ótimo estado?</p>
<ul>
<li>O que fazer com as antigas almofadas</li>
<li>O embarque poderá ser demorado</li>
<li>três Ligação externa</li>
<li>Salmão claro</li>
<li>Anunciar o empreendimento</li>
</ul>
<p>Olá Daniela, tenho atualizado a situação por aqui nos comentários, a maioria tem a mesma indecisão. Meu piso continua firme e forte, não descolou. Entretanto a limpeza por aqui é feita conforme a recomendação do fabricante, nada de jogar água! O piso não arranha, podes utilizar aspirador de pó sem problemas. Não raspar o piso com utensílios abrasivos, pontiagudos ou esponjas de aço.</p>
<p>Usar vassoura de cerdas macias ou aspirador de pó. Ir pano úmido com item de limpeza doméstica neutro. Não utilizar itens de limpeza abrasivos, corrosivos, alvejantes, removedores, acetílicos, etéreos, álcool etílico ou isopropílico. Recomenda-se usar protetores de feltro nos pés de móveis. A garantia do artefato aplica-se a correta instalação e conservação de acordo com indicações da Evolux.</p>
<p>Tenho uma duvida com relação ao espaço entre um azuleijo e outro, notei que você citou que não acabou marcado, porem minha ansiedade se com o tempo, isto ocorreu? O meu até hoje não tem nenhuma marquinha! Todavia acredito que em pisos onde o rejunte seja muito largo isso possa haver sim. Oi Carla, muito obrigada pela tua matéria, preciso de uma dica, mandei fazer os moveis planejados pela cozinha, e queria pôr esse piso, a pergunta é: instalo o piso antes ou depois dos móveis colocados? Boa tarde Inês. O ideal é instlar o piso antes, já que caso necessite fazer modificações futuras não terá que completar o piso. Obrigado pela página e pelo trabalho na sua residência.</p>
<p>Fiquei tenho duas perguntas, será que poderia me ajudar? Minha cozinha é inventada e tem armários com pés (redondos) fixos no chão. Como poderia fazer no entorno deles? Este piso resiste umidade? Se não, você teria outra dica? Amaria, também, de cobrir o piso do banheiro.. Como seus móveis têm pés acredito que possa ser complicado instalar o piso fazendo recorte pra eles. O impecável seria ir o piso por pequeno dos pés.</p> - Comments: 0
No Mapa Astral, Marte Sugere Atração E Desejo - 18 May 2019 07:27
Tags:
<h1>→ Como Tomar Um Taurino【Signo No Amor + Características!!】</h1>
<p>O término feliz de todo conto de fadas e de vários videos românticos termina com um pedido de casamento e/ou com uma amplo festividade de núpcias. Mesmo que em tempos modernos ter um relacionamento estável nada tenha a acompanhar com casar no papel e/ou na igreja, diversas da gente seguimos sonhando e embarcando nessa aventura. Entretanto nas últimas décadas o significado do casamento mudou.</p>
<p>“As mulheres hoje querem uma relação de troca e não de dependência. Tabela De Capítulos De Monk mais seguras pelos imensos papéis que desempenhamos na sociedade”, diz a psicóloga Gabriela Casellato, doutora em psicologia clínica, de São Paulo. Rodrigo Lombardi E Sérgio Mamberti Se Descobrem Em 'Um Panorama Visto Da Ponte' satisfações no matrimônio diferentes das que a geração das nossas avós buscavam. Contudo, ainda deste modo, queremos casar, ué.</p>
<p>Se você faz fração do time que tem o último lançamento de chick lit dividindo espaço com um livro da Simone de Beauvoir pela cabeceira ao lado da cama vai se deparar com algumas perguntas práticas. Sim, apresenta com o intuito de ser apaixonada e ser racional. É para fazer o mesmo com seu advogado”, diz a advogada Ligia Bertaggia, do escritório Braga Nascimento e Zilio Advogados Associados, em São Paulo.</p>
<p>O importante é, ao lado do parceiro, desenvolver um relacionamento saudável e equilibrado. Tradução Do Novo Universo Das Escrituras Sagradas/Arquivo 1 Casamento é a arte de fazer acordos. Uma vez feito, tem que ser cumprido ou ser renegociado. Se não fosse ótimo, não tinha tanta gente desejando casar. No entanto precisa lutar e conversar pra ser uma combinação gostosa, não um cabo de disputa.” Bora começar a construir o relacionamento que você merece. 1. Visto que se casar legalmente? Não Atormente O Pretendente Com Ladainhas , cabem dois tipos de resposta.</p>
<ul>
<li>Não Pareça Desesperada Pra se Casar</li>
<li>4 - Invista na sua imagem</li>
<li>Ande ereto</li>
<li>18 18 - A respeito do que ela gosta fazer</li>
</ul>
<p>A primeira é emocional: não é uma norma, entretanto a tendência é que, se o sentimento é forte o suficiente que se assuma um trato. “O pensamento é de que, se casou, vamos fazer de tudo para oferecer correto. Claro que, se tentou do A ao Z e não deu, a prioridade deve ser a toda a hora ser feliz, perto ou separado”, diz Cátia Damasceno.</p>
<p>A outra resposta é bom. “Diferentemente da combinação estável — que podes ou não ter um documento oficial —, no casamento, o estado civil da pessoa muda”, reconhece a advogada. O peso da formalidade ainda é considerável pra muita gente. 2. Ao casar no civil, o que se tem que considerar pela hora de escolher o regime de divisão de bens? O regime boa e automático é o da comunhão parcial de bens: aqueles adquiridos no decorrer do casamento são correto dos dois — só não entram doações e heranças. Há assim como os regimes de separação total e comunhão total.</p> - Comments: 0
Como São Os vinte e um Dias Da Dieta Clean Para Desinto - 18 May 2019 06:30
Tags:
<h1>Remédio Pra Emagrecer Rápido</h1>
<p>Se só tomando medicamentos para emagrecer você fosse perder gordura localizada, reduzir a barriga, ficar magro(a), toda humanidade seria magro, ninguém teria barriga ou gordura localizada. Saia desta ilusão de buscar o trajeto descomplicado e sem esforço! Isso só vai fazer você se frustrar e piorar a tua saúde! Ao oposto do que as pessoas pensam, tomar medicamento para emagrecer rápido não é a melhor maneira de perder peso, ao oposto é a pior delas!</p>
<p>Você pode findar sofrendo algum efeito colateral como agonia de cabeça, insônia, acréscimo da pressão nas artérias, etc… fora o efeito sanfona depois do emprego do medicamento. E onde entra o seu emagrecimento e os remédios para emagrecer rápido nisso tudo? É claro, se você não mudar os seus hábitos, Bioimpedância: O Que é? você come e não fizer exercícios, não há medicamento no universo que vá fazer você emagrecer! E o principal só tome algum remédio se o teu médico tiver indicado!</p>
<p>Não invente de sair por ai no desespero tomando numerosos remédios, fazendo dietas milagrosas visto que no final a sua saúde será prejudicada e talvez você até reduza a gordura contudo terá uma grande chance de regressar a ganhar calorias em insuficiente tempo. Para perder calorias você tem que variar os seus hábitos começando com uma reeducação alimentar, consulte um nutricionista, mude a tua alimentação com uma dieta balanceada.</p>
<p>Para emagrecer rápido e de uma forma competente você deve fazer uma dieta desintoxicante e com poucas calorias, para esta finalidade eu recomendo a leitura do artigo Dieta Detox e Receitas para redução de gordura e Descrição Muscular. Outra forma de perder calorias é incluindo uma atividade física em sua rotina, para isso você deve procurar um educador físico para que ele lhe oriente e acompanhe as suas atividades.</p>
<p>Só mudando os seus hábitos é que você irá conseguir perder calorias. Adicione no seu cotidiano uma dieta para emagrecer rápido e faça exercícios para emagrecer que os resultados virão e tua existência irá modificar. Você irá ver no espelho e se amar, tua saúde e insistência irão acrescentar e sua particularidade de existência irá para outro grau.</p>
<p>Em primeiro lugar, um treino mais curto se encaixa mais facilmente numa rotina mais apertada. Como a ausência de tempo é um dos principais dificuldades que levam as pessoas a abandonar os exercícios físicos, trata-se de um ponto muito interessante. Além disso, um treino mais curto tende a preservar o entusiasmo por mais tempo, apesar de que em qualquer caso seja necessário qualquer grau de disciplina.</p>
<ul>
<li>Melhor funcionamento respiratório</li>
<li>Opção 2: Suchá: Bater 200 ml de chá verde + 1 polpa de maracujá + 1 colher sopa chia</li>
<li>1 copo (100 ml) de suco à base de soja</li>
<li>Aumente a ingestão de peixe e linhaça</li>
<li>Como Perder Gordura Abdominal - Exercícios e Efetivação</li>
<li>4 maneiras diferentes para consumir mandioca</li>
<li>12 - Esgrima</li>
</ul>
<p>No caso da corrida, treinos curtos são assim como mais garantidos e menos prejudiciais pros ossos e as articulações, desde que não haja exagero nos períodos de alta intensidade. Há 3 pontos sérias a opinar pra montar um treinamento intervalado para perder gordura. Em primeiro lugar, é preciso saber quais são os objetivos do treino, que podes ser montado com ênfases variadas em resultados de curto e comprido prazo, bem como de perda de calorias ou de aumento de massa muscular. Por todo caso, é benéfico que todas as atividades sejam contempladas.</p>
<p>Logo depois, é preciso notar os próprios limites. Não é penoso exagerar nos períodos de alta intensidade, o que poderá causar um desgaste desproporcional ou até mesmo lesões. Quer O Bumbum Na Nuca? , o resultado será contraproducente. No fim de contas, recomenda-se um tipo de orientação profissional. Há diversos modelos de treinamento intervalado de alta intensidade por aí, mas a verdade é que cada pessoa necessita elaborar o treino que mais se adapta aos seus objetivos, ao teu corpo humano a ao teu estilo de vida. Você tem desejo de fazer um paradigma de treinamento intervalado para perder gordura? Conhece e imediatamente praticou qualquer que realmente dá certo?</p>
<p>E é benéfica especialmente para quem não respondem aos programas de redução de calorias hipocalóricos”, diz Márcia. Reforçando: as proteínas devem ser magras! É dessa forma que você vai descobrir o whey protein algumas vezes no cardápio. “Esse suplemento tem menos gordura que a carne vermelha e o frango”, diz Letícia. Todavia que fique claro: carnes em geral são bemvindas pela dieta, já que estão lotadas das proteínas amigas do corpo humano enxuto. Todavia, mesmo os cortes magros carregam gordura saturada.</p>
<p>Ao privilegiar o consumo de whey protein, você afasta este ingrediente, que é perigoso sobretudo para o coração. Se você necessita de um aliado na hora de pesquisar os valores nutricionais dos alimentos, aposte no Aplicativo Atitude Sensacional Maneira. Lá, você encontra uma listagem com Como perder de calorias Mais rápido . A dieta das proteínas de grande valor biológico é dividida em três fases.</p> - Comments: 0
3 Atitudes Que Você Pode Tomar Depois de Ter uma Ideia - 13 May 2019 23:54
Tags:
<h1>Blogueiras Apostam Em Erotismo Com Uma Pitada De Ousadia</h1>
<p>O Grupo PhotoPro retrata hoje 35 dicas de fotografia para quem está iniciando pela área e quer entender alguns conceitos básicos. Empreenda os fatores principais para uma boa fotografia, seja ela com uma câmera profissional ou um smartphone! Recentemente, publicamos novas matérias com dicas de fotografia para novatos, divididas em várias etapas. Devido ao grande sucesso, criamos essa matéria com todas essas dicas, para ti adicionar ao seus favoritos e compartilhar com seus colegas. Fotometria nada mais é que um conjunto de técnicas e recursos pra mensurar a luminosidade ao fotografar, seja esta luminosidade natural ou artificial. Nas técnicas de fotometria estão 3 fatores importantíssimos: o tamanho do diafragma (a abertura da lente por onde passará a luz), a velocidade que o obturador ficará aberto para entrar iluminação e a sensibilidade do sensor à luz (ISO).</p>
<ul>
<li>Saiba o que isto é</li>
<li>125 dicas pra elaborar uma marca irresistível (em inglês)</li>
<li>Coloque o forro dentro da bolsa e prenda em torno com pontos de alinhavo à mão</li>
<li>47 - Bitly</li>
<li>Aparência profissional (em breve)</li>
<li>3º Ofereça-se pra executar o aviso prévio</li>
</ul>
<p>Na atualidade está tudo distorcido, nossos valores imediatamente eram, morreram, e eles, no mínimo, necessitam tomar aquele choque de realidade. Dois cachaceiros que gostam de bater em mulher. No momento em que eu alegou do sexo masculino, é em razão de não são homens. Poucos lutadores se esclarecem na maneira como chamam a atenção pras suas batalhas. Alguém te inspirou ou obteve aconselhamento de uma pessoa pra receber popularidade? Não tenho dúvida que você deve avaliar a circunstância do marketing de tema pra superar a luta e superar as fragilidades. Dê chance aos detalhes. Verdade: Algumas empresas ainda não sabem como “um programa de marketing bem-sucedido parece”. Outra verdade: Várias empresas não têm uma estratégia de marketing de conteúdo documentada. Você sabe como um programa bem-sucedido de marketing de assunto parece?</p>
<p>Esse blog de moda masculina escolheu o nome Moda pra Macho. Nomes curtos, fáceis e sérias: francamente será muito dificultoso você alcançar um nome curto, simples. A maioria já estão registrados. Por isso busque um nome criativo e interessante, que tenha o conteúdo principal do web site e alguma característica marcante, engraçada ou criativa sobre o assunto sua personalidade. Eles apreciam o tempo por causa de aprendem com ele. “Milionários ficam ainda mais ricos em razão de estão dispostos a apostar em si mesmos e projetam seus sonhos, objetivos e ideias em um futuro desconhecido. As projeções negativas e rótulos depreciativos colocados sobre o assunto os ricos são infinitos. Um dos mais comuns é que os ricos são arrogantes, já que pensam que são melhores que os outros. 12. O aportuguesamento, maneira histórica, tradução ou adaptação (ditos, exónimos) tem fonte lexicográfica, linguística ou académica fiável? 13. O exónimo tem referência que comprove exercício considerável na variante da língua usada maioritariamente no post? 14. O antropónimo é de um santo ou nobre? 15. Existe uma forma de tradução do nome do santo/nobre que tenha fonte lexicográfica, linguística ou académica?</p>
<p>Tem êxito deste jeito: após a definição de um objetivo macro, ele é desmembrado em várias ações pequenos, com prazos e acompanhamento pra proporcionar que a meta seja alcançada. Outra ferramenta que o curso expõe é a técnica pomodoro, um clássico da administração do tempo, utilizada em toda humanidade. Feedback e mentoria bem como são tratados no curso, já que assim como são úteis para aperfeiçoar a técnica de promoção de um líder. Embora a gestão da reputação do remetente seja um esforço sucessivo, mesmo para além das férias, uma solução rápida para esta época do ano é suprimir hard bounces (retornos graves). Remova todos os hard bounces de teu banco de fatos neste instante para impossibilitar um choque negativo a respeito da reputação do seu remetente.</p>
<p>São quarenta e três oportunidades para todos os níveis. Há vagas para médico, farmacêutico, enfermeiro, professor, entre algumas. São 731 vagas em cargos de níveis médio/técnico e superior. Os cargos para que pessoas tem grau superior são pra cirurgião dentista, enfermeiro, médico, técnico superior de saúde e engenheiro. Hà 265 vagas pra todos os níveis de escolaridade. Entre os cargos de nível superior estão os de assessor de comunicação social, farmacêutico, geólogo, odontólogo, advogado, médico veterinário, médico (inúmeras especialidades), além de outros mais. São 84 vagas para cargos de nível médio e superior. Há oito vagas pra procurador e outras vinte e nove vagas pra profissionais incontáveis com grau superior, como analista legislativo, analista de redes, pesquisador legislativo, taquígrafo e programador visual. Entre as 47 vagas para nível médio estão as de assistente administrativo, técnico em gravação e som e operador técnico.</p>
<p>Todos os dados são extraídos diariamente das estatísticas do próprio Google. Hoje em dia, o Google Analytics é a ferramenta de Otimização de Sites mais utilizada no mundo. É básico. Você precisa de uma presença nas mídias sociais e quando anunciar um novo post precisa anunciar nessas redes. Então, não se esqueça de anunciar no Facebook, Twitter e Google Plus. Essa dica é pra gerar muito mais Gerador de Tráfego pra seu blog. Comente e tire suas dúvidas nesse lugar em nanico nos comentários para a gente poder se informar e aumentar nossos resultados. Mas o rap o pegara de vez. Os colegas do banco cansaram de vê-lo às voltas com letras enormes, que fazia no horário de trabalho. Abandonou a faculdade um ano antes de se formar. Fez gravações amadoras e as ilustrou em shows e concursos nas cidades-satélites. Em 1989, conquistou o quarto local num torneio, com um rap que rimava “Brasília” com “oitava maravilha”. Se detectá-los, delete-os agora com o auxílio de um técnico, pelo motivo de teu website podes começar a enviar vírus para seus leitores. Não há mal em divulgar conteúdos de outro website na sua página, no entanto é necessário que você informe ao teu público qual é a referência original das informações. Por fim, sugestões duplicadas são detectadas por mecanismos de busca e causam a punição de seu site. Por esse guia da Google, você acha mais sugestões pra resistir com o defeito.</p>
<p>Nesse ano, o empreendedor se propôs outro projeto paralelo: preparar-se mais sobre isto inteligência artificial. A ideia é elaborar uma espécie de Jarvis (a assistente pessoal do super-herói Homem de Ferro) que realize fácil tarefas domésticas: controlar músicas, luzes, temperaturas. Depois, Zuckerberg vai ter que programá-la pra tarefas mais complexas: reconhecimento visual, alertas de ocorrências estranhas no quarto da filha de Zuckerberg, Max, e visualização de dados através de realidade virtual. Richard Branson é mais um empreendedor excêntrico: pela marca Virgin, ele é responsável por mais de 400 companhias diferentes e imediatamente protagonizou momentos divertidos ao se fantasiar de aeromoça e de noiva, por exemplo. Os incalculáveis projetos opcionais de Branson refletem seus interesses ecléticos: prontamente faz tempo que ele se desviou de seus primeiros negócios, como a gravadora Virgin Records.</p>
<p>Elas não percebem como é fácil uma jovem continuar grávida. São necessários só de 5 a oito atos sexuais sem proteção para resultar em gravidez. Uma jovem pode ficar grávida sem ter relações. Nossa biologia está configurada para promovê-la — diz a doutora Philippa Gordon, pediatra da cidade de Nova York que atende adolescentes. Porque ele clica nesse lugar e não ali? Com o estudo do comprador e das reações que tem diante de certos estímulos, é possível reconhecer alguns comportamentos ilógicos e utilizar-se disso pra criar outras estratégias eficazes pro melhor funcionamento do seu Inbound Marketing. Já que, de acordo com Tversky & Kahneman, a tomada de decisões do ser podes ser afetada de inúmeras maneiras - a partir da forma como essa circunstância é apresentada a ele, como por exemplo.</p>
<p>A Sala Djanira é na Av. Carlos Peixoto 54, em Botafogo. Queridinho de mulheres elegantes e antenadas, Marcelo Hicho mostrará looks e dará dicas poderosas. Para Mariana Saldanha, ele se inspirou pela clássica noiva. Um megacoque alto, superlimpo e clean foi finalizado com uma tiara, que é tendência. Na maquiagem uma pele iluminada e olhos trabalhados em diferentes gamas de marrom e preto contornados com cílios duplos.</p> - Comments: 0
Porta Copos Personalizados Pra Copa - 12 May 2019 08:24
Tags:
<h1> Cinco Jeitos De Adicionar E Combinar !</h1>
<p>Há abundantes artesanatos com caixa de leite que são capazes de ser feitos, até mesmo os modelos para renovar os seus looks, pois que as bolsas feitas com caixa de leite, tendo como exemplo, são incríveis e conseguem ter o modelo que você cobiçar. Bandas De Guarulhos São Destaque De Evento Que Reúne Música, Arte E Literatura entanto você também poderá fazer peças para as meninas se divertirem e fazer até já peças para decorar a tua residência. Faça uma bolsa de mão encapando uma caixa de leite aberta e criando dobras na caixa.</p>
<p>Os complementos podem ser os que você quiser. Confira também: Ideias de Artesanatos com Jornal. Você pode fazer caixinhas com caixas de leite, para presentear ou para guardar miudezas. O Da Aldeia Para a Web está entre os artesanatos com caixa de leite preferido. Confira assim como: Artesanatos Feitos com Garrafas de Vinho. Faça luminárias com caixas de leite. Este artesanato é para quem tem diversas caixas guardadas em casa.</p>
<p>Rio - Sol, calor. Quem nunca saiu de moradia e sentiu estar "derretendo" dentro da roupa? Mesmo em dias nublados, a sensação térmica não tem dado trégua em terras tupiniquins e se vestir em qualquer ocasião poderá desanimar até os mais descolados.</p>
<p> Artesanato Na Rede , você pode economizar alguns minutos em frente ao armário se souber em quais tecidos apostar nesta temporada, por causa de várias vezes uma peça que parece suave pode virar uma "verdadeira sauna". Chega a ser óbvio, contudo o maravilhoso é deixar a "pele respirar".</p>
<p>Fibras naturais como algodão, linho, seda e viscose, que é artificial, entretanto extraída da natural, são as apostas ideais, segundo o professor e coordenador de Design de Moda, da Escola Veiga de Almeida, Roberto Francisco de Abreu. Acontecimento é que a queda afetou todos os setores e com a moda não foi distinto. Quem vem procurando uma possibilidade para dar um item conclusão de particularidade e sobreviver no mercado é a estilista Paula Ara, da marca Ara Rio. Sem deixar a identidade de lado, ela mudou e alavancou as vendas.</p>
<p>Uma das vantagens da viscose é que ela não inclui volume, poderá ser encontrada em algumas composições e entre as opções pra encarar o calor é uma das que mais cabem no orçamento. Há quem fale que roupas sintéticas no calor executam a pele pinicar.</p>
<ul>
<li>Vida & Meio ambiente</li>
<li>2 comercializados - Minas Gerais</li>
<li>12x R$ cinco setenta e cinco sem juros Envio para todo a nação</li>
<li>dezessete vendidos - São Paulo</li>
<li>17 de julho de 2018 às 12:37</li>
<li>Love School</li>
</ul>
<p>A tal "implicância" vem de uma impressão incômoda do tecido pela pele com as altas temperaturas. Para os alérgicos, a ligação dos dois é terrível. Os tecidos várias vezes não são puros, poderá haver um crepe de chifon, tendo como exemplo, e o tecido já não será "tão sintético". Fique de olho na constituição da peça que vem especificada pela etiqueta, dependendo da porcentagem sintética, quem sabe seja melhor deixá-la pela arara. Não há mistério para perceber os tecidos, é só ponderar que quanto mais composição sintética existir, mais quente será a peça. O critério é básica: Fuja de sintéticos com base de poliéster.</p>
<p>Fibras naturais também podem ser pesadas, ou com as "tramas" do tecido mais fechadas, entretanto não são as indicadas para o calor. No caso desses tecidos, é mais comum encontrá-los em formas mais versáteis. Agora no caso dos sintéticos, até há no mercado tecidos que apresentem a trama artificial mais aberta, segundo ele, entretanto não é tão comum encontrá-los acessíveis. Isto, de "trama" aberta ou fechada é, de forma simplificada, a própria composição do tecido e o que permite que a pele respire dentro da roupa.</p>
<p>O episódio é que o estilista até procura, porém não é sempre que consegue unificar valor com o que a empresa ou ele próprio pode pagar. O comprador, por tua vez, paga o que quer, leia-se o que pode, no entanto vale continuar inteligente na hora da compra e ingerir com consciência.</p> - Comments: 0
15 Receitas Fit Pra Emagrecer - 11 May 2019 21:36
Tags:
<h1>Detox Pós Carnaval: 3 Informações Que Não Acrescentam Fazer Dieta</h1>
<p>A grande realidade que todos nós prontamente sabemos, é que nenhuma destas “soluções” milagrosas realmente funcionam. São propagandas enganosas cuja única meta é de receber dinheiro em cima de uma necessidade sua ou de um sonho teu. Infelizmente, estas não são as únicas propagandas enganosas que invadem nossas vidas, pois que ainda devemos lidar com os mitos que circulam pelas revistas e pela mídia em geral.</p>
<p>Bastante coisa é conversa fiada mesmo! Queimar gordura, perder aquela tão indesejável e incomoda barriguinha e enfim, conseguindo ter uma existência mais saudável, não é uma tarefa fácil! Descubra Como Perder Peso Rápido Pro Verão , a verdade, é que se você souber o jeito direito de fazer, isso será alguma coisa bem mais claro do que parece! Fique neste local e descubra como emagrecer com saúde!</p>
<p>A última dica, no fim da página, é definitivamente o que devia saber. Contudo antes, leia o artigo inteiro pra melhor compreensão, ok? Isto é bem constrangedor, não é verdade? Porém, você não deve deixar que essas ocorrências te façam possuir uma imagem distorcida de si mesma/o de forma que retarde sua decisão de emagrecer com saúde.</p>
<ul>
<li>10 Dieta da sopa</li>
<li>um tigela de sopa de macarrão de glúten</li>
<li>1 maçã sem casca e sem semente</li>
<li>um - Beliscar</li>
</ul>
<p>Nada de utilizar roupas mais largas, com elástico na cintura para disfarçar a gordura e muito menos fugir do espelho, fotos e videos; porque, quanto mais afastado da realidade, maior será a dificuldade em perder calorias. Contudo, como emagrecer com saúde? Por mais que pareça difícil, perder peso saudavelmente não é inaceitável.</p>
<p>Continue com a leitura deste postagem e descubra como emagrecer com saúde e detonar de vez o excesso de gordura corporal. 1.2 1.Dois Não fazer da comida um refúgio para os seus dificuldades! Tudo bem, não há como negar que durante bastante tempo teu comportamento foi o de alguém que está acima do peso, certo?</p>
<p>Em vista disso mesmo, que o que vai te transportar a perder gordura neste momento, é começar a adquirir uma mentalidade desigual. Quando você começa a enxergá-la como uma coisa que é fundamental pra que se tenha uma bacana saúde e dedicação, desta forma saiba que está indo para o rumo direito e você agora vai estar conseguindo ponderar e agir como alguém magro.</p>
<p>1.2 Não fazer da comida um refúgio pros seus dificuldades! Não tem como fugir dos problemas, não é? É preciso encará-los como etapas da vida e se possível, deslocar-se em pesquisa de ajuda especializada, isto quando o caso é muito dramático. Esta Bebida Natural Vai ser A Sua Aliada Na Perda de calorias! , lembre-se de que descontar todas as tuas frustrações ou decepções pela comida, não é algo nada saudável e que não escolhe nada. Aliás, ocorre até o contrário, você só vai estar acumulando mais um dificuldade, porque ao invés perder gordura, você vai estar ganhando mais alguns quilos.</p>
<p>Não existe maneira mais rápida, saudável e duradoura para que você reduza o peso do que investir em sua alimentação. → Como perder de peso Em 7 Dia 【PERCA Até 10kg】 interessante sugestão é que você insira os exercícios físicos em seu dia-a-dia para alcançar ter uma existência mais prazerosa e saudável ja, mas para ter um emagrecimento saudável o foco maior deve ser em sua alimentação. Apesar de tudo, você é o que você come.</p>
<p>Alimentos energéticos (massas, cereais - de preferência integrais). → Como Usar Limão Pra Acabar Com A Asma Em sete Dias! construtores (laticínios, carne, leguminosas, etc.). E alimentos reguladores (frutas e hortaliças). Com este tipo de alimentação, seu corpo ficará bem nutrido, irá funcionar perfeitamente e, portanto, você consegue perder gordura ou até mesmo emagrecer rápido e prosseguir mantendo o peso certo. Além de você ir a comer alimentos mais saudáveis, fazer exercícios físicos é essencial e fornece uma guinada em sua perda de gordura.</p> - Comments: 0
Mulher Obesa Podes Perder peso No decorrer da Gestação, - 10 May 2019 18:53
Tags:
<h1>Os sete Alimentos Que Queimam Gordura Da Barriga</h1>
<p>Comece o dia com um excelente café da manhã. Muitos acreditam que este é o melhor caminho para entrar em maneira e seguir uma refeição saudável . Todavia, o personal trainer e autor do livro "2 Meal a Day" (Duas refeições por dia, em tradução livre para o português), Max Lowery, defende exatamente o oposto disso.</p>
<p>Em entrevista ao "Business Insider", o britânico diz ter abandonado o café da manhã há quatro anos. Picolé Detox Que Auxílio A Perder gordura Rápido【RECEITA COMPLETA】 , no momento em que fazia convencionalmente a primeira refeição do dia, sentia-se letárgico, mais devagar e com fome durante todo o dia. Sem o café, a ocorrência mudou. Ele comenta que fica mais animado e disposto e não sente desejo de atacar doces e guloseimas ao longo do dia. E n j o y y o u r f o o d — There is no better way to take control of your health, than being in control of what you eat. The only way to do this is to cook from scratch.</p>
<p>I love every aspect of food - growing it, sourcing it, preparing it and of course - eating it! Learn to love and enjoy the whole process and you will achieve long-lasting health benefits. • What is your favourite cuisine to cook? De acordo com o autor, é mito discursar que o café é a refeição mais sério do dia, assim como também não é verdade salientar que pular essa refeição deixará o metabolismo mais lento.</p>
<ul>
<li>Cuidar como reservatório</li>
<li>Ingerir alimentos naturais, sem conservantes e aditivos</li>
<li>dois - Coma de 3 em três horas</li>
<li>três - Sentar e erguer da cadeira</li>
</ul>
<p>Pular a primeira refeição do dia traz, como defende Lowery, as vantagens de um jejum duradouro. Deste caso, a pessoa não fica somente oito ou nove horas sem alimento (tempo do sono), porém passa de dezesseis a 18 horas sem ingerir. Com isso, o organismo vai buscar fontes de energia armazenada e não vai queimar apenas açúcar, contudo assim como gordura.</p>
<p>E para adquirir tais benefícios do jejum, ele fala que é mais fácil, tais como, pular a primeira refeição do dia e partir logo para um lanche ou almoço reforçado do que ficar sem jantar. De acordo com o personal trainer, os resultados da modificação alimentar foram sentidos no organismo e pela aplicação.</p>
<p>Consumir os alimentos errados. Comer alimentos light ou seguir uma dieta vegetariana não é o melhor caminho para perder a barriguinha. Impeça alimentos processados e seleção alimentos frescos e naturais da dieta paleo. Comer em exagero. A dieta paleo ou low carb é saudável, entretanto não limita as porções. Pra perder calorias é necessário um défice calórico. Se você de imediato emagreceu e não Cinco Exercícios Que Garantem Queimar As Calorias os últimos quilos, comece a mencionar a ingestão calórica durante uma ou duas semanas.</p>
<p>Visualize se consegue conservar um défice calórico diário de 500 calorias. As mulheres têm uma taxa metabólica basal é mais baixa e quando o máximo de ingestão calórica está entre 1300 e 1600 calorias é muito acessível atravessar o limite. Utilizar cardio pra perder barriga. O cardio não gasta várias calorias e se intensifica o apetite.</p>
<p>É um exercício fútil para as pessoas que quer diminuir gordura abdominal. Este exercício pode ser saudável, no entanto não é a melhor forma para perder calorias. Também poderá ser danoso para que pessoas prontamente faz atividade física e está em défice calórico. Treinar mais de 3 vezes por semana. Dieta Do Suco De Limão Pra Perder Barriga / Medicamentos Caseiros défice calórico aumenta o tempo de recuperação dos treinos. → Os dez Privilégios Da Granola Pra Saúde 【7# Eu Não Sabia】 não recupera o bastante acaba por piorar a particularidade do sono e no caso das mulheres é muito comum a fadiga adrenal. Isto impossibilita a redução de gordura e tem um encontro negativo pela composição corporal, levando à perda de músculo e ao acréscimo da gordura. Perder barriga e definir o abdômen não é trabalhoso e não requer horas de cardio. O mais significativo é uma alimentação balanceada com um défice calórico moderado. O exercício físico certo assistência a acelerar a perda de calorias abdominal e a preservar a massa magra.</p> - Comments: 0
![https://1.bp.blogspot.com/-rIvO5LilOws/WDRIGghgxnI/AAAAAAAAGSA/nPZ7xjKONd8831vG7RDA_DQkMK8YTcc6QCLcB/s1600/acs%2Be%2Bace.png"/>](https://1.bp.blogspot.com/-rIvO5LilOws/WDRIGghgxnI/AAAAAAAAGSA/nPZ7xjKONd8831vG7RDA_DQkMK8YTcc6QCLcB/s1600/acs%2Be%2Bace.png"/>){kind=link}